УПРАЖНЕНИЯ ПО РАЗВИТИЮ АСТРАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ

1 упражнение.
Для выполнения этого упражнения, потребуется белый лист бумаги и набор из
пяти рисунков (круг, крест, три волнистые линии, квадрат, пятиконечная
звезда) - их называют картами Зенора.
Вы, произвольно выбираете одну из каточек, к примеру, круг. Далее, берете лист бумаги,
кладете перед собой, выключаете освещение и зажигаете свечу. Минуту,
внимательно смотрите на круг, который вы положили на лист бумаги. Далее,
убираете этот круг и смотрите на лист бумаги. Наверняка, там вы увидите
круг, пусть и не четко. Тут нет никакой магии и никакого ясновидения!
Но, теперь я могу утверждать, что вы поняли, что такое астральное
видение в самом примитивном смысле. Вот так, надо видеть, вот такая
картинка появляется при астральном видении! Знаете, это очень сложная
задача, объяснить человеку, как это бывает, и что это такое астральное
видение, если он ничего подобного не испытывал. Если поняли, то дальше
можно двигаться, и вызывать подобные видения, но уже с помощью третьего
глаза. Это можно пытаться сделать и с открытыми и с закрытыми глазами,
как легче вам. Теперь к упражнению вернемся. Вам важно научиться в этом
упражнении, без труда видеть картинки, на которые вы предварительно
смотрели, отработайте все карточки Зенора! Заниматься надо недели две,
по 10 минут в день.

На втором этапе, вы перестаете предварительно смотреть на картинку, а просто, даете команду себе увидеть на белом листе фигуру,
которую вы к тому моменту, уже успели хорошо запомнить. Смотреть на лист
надо расфокусировав (рассеяв), свое зрение, при этом, можно дать волю
своей фантазии и мысленно самому рисовать нужную фигуру. Наша задача
понять, как это делается технически, и освоить элементарные приемы,
тогда и канал астрального видения заработает. На это упражнение, у
нормального гражданина уйдет месяца три, если он будет заниматься,
начиная с 10 минут, и увеличит это время до получаса. Белый лист - это и
есть экран, о котором так много говорят. На таком экране можно увидеть
нужные вам цифры, а профессионалы, видят "кино", могут описать нужную
ситуацию. Назовем мы этот способ "Астральное видение с помощью экрана",
потом это экран можно представлять, закрывая глаза. Но нам, до этого еще
далеко.

2 упражнение
Для этого упражнения понадобиться все то же лист бумаги, только вместо карточек Зенора, на нужно изготовить
карточки разных цветов (7 цветов радуги). Дальше, все то же самое, что и
в первом упражнении, только теперь надо смотреть на разноцветные
квадратики. В начале, пусть это будут просто расплывчатые цветовые
пятна, которые вы постепенно должны собрать в четкие границы. Это
упражнение сложнее, чем первое, и выполнять его надо только тогда,
когда, вы освоили более легкую задачу. Астральным мир красочен и наша
задача, научиться воспринимать его в цвете.

3 упражнение.
Налейте воду в белую чашку, бросьте на дно самую маленькую монетку, и
сосредоточено смотрите на нее. Освещение должно быть минимальным.
Попробуйте смотреть на воду уже не рассеянным, а сконцентрированным на
монетке взглядом. Затем закройте глаза и мысленно войдите в монетку,
ведь это ни что иное, как вход в астральный мир. Если вы не поставили
конкретной задачи и не задали вопроса, то вы просто насладитесь красотой
этого иллюзорного мира, а если есть задача, то вам может и придет
ответ. Наша задача, по началу, туда попасть.